禅の教えにあるこの言葉は、 不要な執着を手放すことで 心が自由になることを説いています。

持っているものの価値を知り、 それ以上を求めすぎないことで 心は豊かになるという意味があります。

物が増え、 情報があふれ、 人間関係にも疲れやすい現代だからこそ、 読んでほしい一冊です。

特にシニア世代にとっては、 床に物を置かないことは、転倒防止にもつながります。 それにより掃除がしやすくなるので………

大がかりな工事をしなくても、 小規模リフォームで暮らしはぐっと快適になり………

どれだけ広い収納があっても、 使わない物が増えれば、家はすぐに散らかります。

広い戸建てから、夫婦二人や一人でも暮らしやすいサイズの マンションへ住み替える方が増えています。

これからの暮らしをラクにするために、見直したいものを10個ご紹介します。

取り出しやすい位置に収納にすることが大切です。 高すぎる位置の収納や低すぎる位置の引き出しは負担になります。基本は腰〜目線の高さが理想です。

年末の大掃除や、年に2回の衣替えも、物が少なければ、半日で完了です。